☆熱中症☆
こんにちは！山形スポーツ接骨院です！
毎日暑いですねっ！皆さん、日々いかがお過ごしでしょうか。
7/15(土)〜7/17(月)まで全国高校7人制ラグビー(アシックスカップ)の大会があり、山形中央高校ラグビー部のコンディショニングをさせて頂きました。
今回の会場は、東京。連日の猛暑となり、怪我の心配はもちろん、熱中症の危険性が物凄く高まった大会となりました。
熱中症…
皆さんはどのような対策をされているでしょうか？！
「水分・氷」、「日陰・風通し」、「睡眠」、「食事・体重」…
これらのキーワードを基に、スポーツ現場では対処していきます。
たかが熱中症、と思わずに、日頃から自己管理の大切さを見直してみてはいかがでしょうか？！
「山形スポーツ接骨院は、夏の暑さにも負けず、アスリートを全力でサポートします♪」
☆７月キャンペーン ～クエン酸～☆
こんにちは！山形スポーツ接骨院です！
皆さん夏バテはじまってませんか？体調は崩してませんか？疲れたまってませんか？
夏のはじまり。様々な症状が出てくる時期です。
しっかり水分をとって、身体の調子を整えましょう。
その水分の事で、ちょっとしたお知らせです。
今月は『クエン酸キャンペーン♪』ということで、「クエン酸コンク」とういドリンクのキャンペーンを行っております。
クエン酸シリーズは様々出ておりますが、当院で取り扱っているものは、コンクタイプで飲みやすく、ハイポトニック飲料の為、身体に吸収されやすくなっています！
「コンク」とか、「ハイポトニック」とか横文字が並んで訳が分からないと思いますが、要は、「甘酸っぱくて飲みやすく、身体に吸収しやすい！身体にとっていい飲み
物！」という事です。さらに、炭酸水で割って飲むと、疲労回復効果抜群です！！
ご興味のある方、是非一度お試し下さい！
「山形スポーツ接骨院は、スペシャルドリンクでココロとカラダを元気にします♪」
☆トレーナー活動☆
こんにちは！山形スポーツ接骨院です。
暑い日が続いてますね．．．。
みなさん、熱中症には気をつけましょう！
さて、先日７月７日（金）～７月９日（日）まで、国体山形県予選（陸上競技）があり、選手のコンディショニングをさせて頂きました。
選手も暑いなか、ベストタイム、記録更新を目指して頑張っていました。
この時期の大会で気を付けなければならないものがあります。
ウォーミングアップ＆クールダウン。
気温が高いため、いつも通りのアップでは、身体をベストの状態に持っていけない。
クールダウンも、やる場所ややり方を工夫し、さらに筋温を下げるという意味でのアイシングなども意識しなければならない。
この２つの点。選手にいかに上手く伝えるかでパフォーマンスも変わってきます。
普段のちょっとした心がけ、とっても大事です。みなさんも意識してみてはいかがでしょう。
「山形スポーツ接骨院はベストパフォーマンス発揮のお手伝いをしていきます♪」
☆ホームページリニューアル☆
こんにちわ！
山形スポーツ接骨院です。
ついに山形スポーツ接骨院&Active Roomのホームページのリニューアルが終わり公開されました。
ケアとトレーニングの融合をはかった新しいカタチの施設。
アスリートはもちろん、地域の方々にも喜んで頂けるよう、日々取り組んでまいります。
ブログは不定期ではありますが、できるだけ更新していきますので、是非ご覧下さい。
これからも山形スポーツ接骨院をよろしくお願いします！
「すべてアスリートにベストサポートを！」
7月のキャンペーン実施//アクティブルーム
7月のキャンペーン
①≪パーソナルトレーニング≫
夏のペアトレーニング応援！！最大8,600円オフ！（7/31迄）
ご新規様+ご新規様⇒60分コース￥2,500！！(×2名)さらに入会金が￥7,500！！(×2名)=2名様合わせて合計￥20,000でペアトレーニングを始められます！(通常価格￥28,600)
《さらに今月中は2回目もお得！》
会員様+会員様⇒60分コース￥2,500！！(×2名)2名様合わせて合計￥5,000！！(通常価格6,400円)
会員様+ご新規様⇒60分コース￥2,500！！(×2名)さらにご新規様の入会金は￥8,000！！=2名様合わせて￥13,000！(通常価格￥16,400)
友達同士のダイエットや夫婦での健康づくり、親子のコミュニケーション強化、兄弟同士の競技力向上など、ペアであればどなた様でも適用になりますので、お得なこの機会に相方を誘ってアクティブルームへGO！！
②≪ＬＩＮＥのお友だち限定≫
ゲリラ配信(; ･`д･´)キャンペーン（予定）（7/31迄）
「内容等は当日まで秘密・・・」のゲリラキャンペーンを開催予定♪
③≪リラクゼーション・コンディショニング・酸素カプセル≫
平日１４：00～16：00迄ご来店で２０％オフ！（終了未定）
